Monoamin varsayımı nedir? Monoamin teorisi: Zihinsel düzeni sağlayan, mutluluk duygusunu ileten ve nörotransmitter görevi gören dopamin, serotonin ve noradrenalin monoaminlerinin beyinde eşik değerinin altına düşmesi depresyona yol açıyor. En ağır depresyon türü nedir? Klinik depresyon (majör depresyon) depresyonun en şiddetli biçimidir. Tüm olumsuz duygular yoğun bir şekilde hissedilir. Bu duygular üzüntü, değersiz hissetme, inatçılık, umutsuzluk, çaresizlik, korku ve karamsarlıktır. Depresyondan en hızlı nasıl çıkılır? Depresyonla başa çıkmanın doğal yolları. Daha fazla uyuyun. Kafeini azaltın. Daha fazla D vitamini alın. Doğal ilaçları deneyin. Maneviyatınızı artırın. Daha fazla egzersiz yapın. Alkolden uzak durun. İyi ruh hali yiyecekleri yiyin. Daha fazla makale… En…
Yorum Bırak